2018.09.23 15:559月23日穩定好一陣子了這幾日，覺得自己像個正常人看來藥真的起了作用腦子裡思考著藥在我身上的作用跟後續治療的方向至少先在不太會有負面思考也比較有點情緒了接著持續這樣下去藥物治療就是這種階段性治療吧同時也失眠了一陣子跟醫生討論過後，離憂又改到白天吃景安寧多了好多顆多到下次可以請醫生不要開給我了今天是改成白天吃的第二天醒來時有種沮喪感不曉得是不是藥效已...
2018.09.06 21:029月6日自從開始進入兩天休假的夜晚開始失眠直到見到天光才能拖著疲憊默默睡著昨天在中壢渡過一個下午，跟朋友見面暢談在路上看中一間沙龍還不失我的眼光選對了沙龍剪了喜歡的髮型接著又逛到東南亞食品店買了許久沒吃到的菲律賓零食幸福滿滿的一天，這才是正常的吧...今天回來看診，在診療間外聽著其他病人正對著醫生傾訴抱怨著生活裡的事情忽然懷疑，我們這些病人到底是...
2018.09.04 19:239月4日沒有藥可吃的這幾天，一直在思考著吃藥真的對我有幫助嗎？起初我嘗試想買藥，但礙於沒有處方籤會不會長期吃下來斷了藥，反而更嚴重呢？之前看了一篇對於控制血清素藥物的文章認為任何藥物無法改變身體運行規則停藥後反而會影響更深那篇文章說法相當說服我但改變不了我的生活環境暫時只能靠藥物控制自己事實上我一直以來都是悲觀的人我也不認為藥物能夠治好我或許憂鬱...
2018.09.02 17:529月2日一陣子沒記錄，這段時間情緒還算穩定偶爾會焦慮或是下墜感而已開始學習跟家人親人相處怎麼簡單的事情變成了一種練習呢？今天把最後半顆離憂吃完了醫生開了14天份不知不覺吃完開始焦慮在下一次看醫生之前會不會怎樣會不會斷了幾天而已反而有抗藥性或是副作用會不會在這段期間小鬱又出現至少還有幾顆景安寧可以預防焦慮的時候自從服藥開始咬牙切齒的狀況每天沒停過似...